Comment décider de changer de métier ? Raisons du changement de domaine d'activité et avis des psychologues

2024 Auteur: Howard Calhoun | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 10:27

Nous savons que vous ne pouvez pas être une personne complètement heureuse en faisant ce que vous n'aimez pas tous les jours. Même si cela rapporte un bon revenu. Ou peut-être: jusqu'à un certain point, vous avez vraiment aimé votre travail. Mais maintenant, le moment du "burnout" est arrivé. Auparavant, votre entreprise préférée a cessé de vous apporter du plaisir, vous faites des efforts sur vous-même, allez au travail, vous avez hâte d'attendre la fin de la journée de travail, les relations avec les collègues ont commencé à vous agacer. Que faire? Comment décide-t-on de changer de métier ? Dans l'article, nous partagerons avec vous les recommandations efficaces des psychologues, nous vous présenterons un algorithme pour changer d'emploi.

Repos ou viré ?

Comment changer de métier ? Tout d'abord, écoutez-vous. Considérez: Voulez-vous vraiment changer de travail ?

La raison de votre irritation, de votre dégoût pour elle peut être une fatigue banale. Vous passez des week-ends monotones, n'êtes pas parti en vacances depuis longtemps, avez travaillé sur un projet difficile, avez travaillé avec un client trop nerveux. Tout cela est réussi"traité" avec un repos saturé à part entière.

Une autre chose - si vous réalisez par vous-même que ce que vous faites vous est devenu étranger, vous "êtes sorti" d'une telle activité, une fois que vous avez fait une erreur, en vous consacrant à cette occupation.

Avez-vous une raison ?

Changer d'emploi n'est pas un travail où vous devez vous fier entièrement aux émotions. Si votre patron vous a insulté, un client désagréable s'est fait prendre, un collègue a commencé à vous ennuyer, vous avez commis une erreur malheureuse - ce ne sera pas une raison suffisante pour vous séparer de votre lieu de travail. Un arrière-goût désagréable disparaîtra rapidement, mais les conséquences d'une décision prise à la hâte vous hanteront longtemps.

Définissons les bonnes raisons de changer de job:

• Vous avez de saines ambitions, vous avez besoin d'épanouissement professionnel. Mais l'ancien lieu de travail limite votre développement.
• Vous avez l'impression de rester immobile, de vous dégrader, de faire des activités qui ne conviennent pas à votre nature.
• Vous n'êtes pas satisfait du salaire. Non pas que ce ne soit pas suffisant pour une vie normale, mais vous sentez que votre contribution au développement de l'entreprise n'est pas appréciée. Ou vous comprenez que le salaire n'est pas en mesure de vous motiver à travailler avec de meilleurs rendements.
• Vous avez une relation chroniquement tendue avec la direction.
• Il y a une situation malsaine dans l'équipe de travail. Ce ne sont pas quelques conflits, mais une atmosphère constamment désagréable qui interfère avec vos activités fructueuses.
• Vous vous sentez dépasségrande responsabilité. Vous sentez que toutes vos pensées sont occupées par le travail, vous êtes physiquement incapable d'allouer du temps à la famille, aux amis, à votre entreprise préférée.

Arrêtez-vous et réfléchissez

Comment décider de changer de métier ? Nous vous recommandons de prendre des vacances pendant quelques semaines et d'essayer de prendre votre retraite. Il est préférable d'aller dans un endroit où il n'y a pas d'internet, pas même de connexion cellulaire. Comme le disent les psychologues, au cours de la première semaine d'une telle solitude, votre cerveau commencera à "se rebeller": "Qu'est-ce que je ferai sans travail?", "Où puis-je aller?", "Tout le monde souffre, alors peut-être que je peux souffrir?"

Mais la deuxième semaine sera productive. Le plus souvent, à cette époque, un projet d'algorithme "Comment changer de métier" - une entreprise, un poste, une industrie - commence déjà à prendre forme dans les esprits. Ou vous comprendrez ce qui a causé votre insatisfaction et votre aversion pour un véritable emploi, vous pourrez faire face à cette raison et poursuivre vos activités précédentes avec une force et une harmonie fraîches dans votre âme.

Déterminez ce que vous voulez

Comment changer de métier ? Nous continuons à comprendre. Vous vous êtes rendu compte que votre lieu de travail ne vous convenait pas tellement qu'un moyen de sortir de la situation est de le changer. Bien. Maintenant, faites une liste claire de ce que vous n'aimez pas:

• Salaires.
• Horaire de travail.
• L'attitude de la direction et des collègues.
• Emplacement de l'entreprise.
• Perspectives d'évolution de carrière, développement personnel professionnel.
• Règlement interne du travail, etc.

Cette listeutile à l'avenir, afin de ne pas se tromper lors du choix du prochain employeur, de ne pas changer le poinçon pour du savon.

Déterminez en quoi vous êtes doué

Comment changer de travail correctement ? Nous avons déjà décidé quel type de lieu de travail nous voulons voir à l'avenir. Il est maintenant temps de vous tourner vers votre proche. À ce stade, il est important de bien mettre en évidence ce dans quoi vous êtes bon, quelles sont vos qualités professionnelles et personnelles qui vous aideront à accepter un emploi plus prometteur.

C'est là que la liste est à nouveau utile. Les psychologues conseillent de refuser d'y inclure "la sociabilité, la résistance au stress, la bienveillance" qui ont fait grincer des dents. Essayez de mentionner des exemples précis. Par exemple, « je maîtrise Photoshop », « j'ai le don de la persuasion, ce qui m'aide à remporter des appels d'offres », etc. Vous pouvez faire deux colonnes: ce qui est également valorisé dans tous les domaines d'activité, et ce qui vous permet de vous démarquer comme un grand spécialiste dans une industrie particulière.

Préparer le changement

Une tâche importante et raisonnable consiste à vous offrir le changement d'emploi le plus indolore. Pour ce faire, procédez comme suit:

• Préparez un coussin financier. Dès que vous avez établi votre décision de changer d'activité, commencez à constituer une épargne qui vous permettra d'exister au moins six mois de façon tolérable sans toucher votre salaire précédent.
• Pour effectuer une "reconnaissance" sans dire adieu au travail précédent. Ne vous précipitez pas pour arrêter immédiatement, après vous être établi dans le désir de changer d'activité. Suivre des coursreconversion, suivi du marché du travail, envoi de CV, conseil sur un nouvel emploi, vous pouvez combiner cette activité avec le travail.
• Ne pas développer la décision. Ne parlez pas à vos patrons, collègues de votre désir de changer de travail. Beaucoup plus sage de les mettre avant le fait, en remplissant une lettre de démission au bon moment.
• Laissez une bonne impression de vous-même. Il sera compréhensible d'avoir une attitude négative si vous décidez de démissionner pendant l'urgence, la saison des vacances, après avoir subi une reconversion coûteuse aux frais de l'employeur. Laisser une bonne impression de vous-même est important non seulement du côté humain. Vous aurez peut-être besoin de références de votre dernier emploi pour votre nouvel emploi.
• Gardez votre calme. Même votre départ avec tact peut inciter un presque ancien patron et ses collègues à pinailler, discuter, parler dans votre dos. Essayez de rester calme, amical et enthousiaste à l'idée de préparer votre successeur.
• Faites la loi. N'oubliez pas que vous êtes tenu de travailler pour le compte de votre ancien employeur pendant encore deux semaines après avoir soumis votre lettre de démission. Dans la réalité moderne, cette période est formelle, mais vous devez quand même la prévoir dans vos plans.

Où voulez-vous travailler ?

Nous continuons à réfléchir à la façon de changer d'emploi selon toutes les règles. La prochaine étape consiste à surveiller le marché du travail. Faites une liste des entreprises où vous aimeriez travailler. Faites correspondre vos souhaits pour un nouveau lieu de travail, vos propres capacités et les exigences de l'employeur souhaité.

Autrecas, si vous décidez de changer radicalement de domaine d'activité. Et encore une fois, les psychologues conseillent de se référer à la liste. Vous devez énumérer les industries dans lesquelles vous aimeriez travailler et vous développer. Ici, vous devez réfléchir attentivement à quelques reprises.

Attentes et réalité

Comme vous le savez, subissant des difficultés, fatigués de toute activité, nous, même en tant qu'adultes raisonnables, commençons à romancer, à idéaliser un autre domaine d'activité. Par exemple, un vendeur, fatigué de chasser les pourcentages des transactions, voit l'emploi calme idéal avec un salaire fixe. Un ouvrier effectuant un travail monotone sur une chaîne de montage regarde avec ravissement les designers qui sont libres dans le vol de la pensée créative.

Je veux changer de travail. Comment ne pas se tromper ? Rappelez-vous que partout il y aura des lacunes et des difficultés. Votre tâche est de trouver où vous vous sentirez plus confiant, plus harmonieux. En d'autres termes, choisissez le moindre de plusieurs maux.

Quelle est la meilleure façon de changer d'emploi ? Si vous êtes loin de la zone où vous souhaitez vous rendre, alors référez-vous aux avis des personnes qui travaillent déjà dans cette industrie. Sur les forums, en communication personnelle. Assurez-vous de découvrir comment cet endroit répond à vos attentes en matière de rémunération, d'évolution de carrière et de relations d'équipe. Renseignez-vous sur les difficultés et les soucis quotidiens. Il est important de s'armer d'une vraie idée, et de ne pas regarder les travaux futurs à travers des lunettes roses.

Créer un CV

Comment changer de job à 40 ans ? Vous, ainsi que les jeunes professionnels,vous devez rédiger un CV détaillé. Aujourd'hui, de nombreuses bourses du travail virtuelles proposent des modèles pratiques prêts à l'emploi, dans lesquels il suffit de saisir uniquement les informations requises. Décrivez en détail votre expérience de travail, les tâches effectuées. Dressez la liste de vos réalisations personnelles dans votre dernier poste. Faites attention aux cours supplémentaires pour le recyclage, la formation avancée. Nous vous conseillons d'indiquer également dans le questionnaire les qualités du sous-titre "Déterminez en quoi vous êtes doué".

L'étape suivante consiste à envoyer vos profils à des employeurs potentiels. Mais on constate tout de suite qu'il ne faut pas s'arrêter là. De cette façon, vous ne faites que vous essayer dans une recherche d'emploi. Comme le montre la pratique, pour un adulte sans expérience professionnelle dans un nouveau domaine d'activité, même un CV bien rédigé n'aide pas toujours à trouver un bon poste vacant.

Besoin de recommandations ?

Comment changer de job à 50 ans ? Nous avons déjà mentionné que, malheureusement, l'envoi de CV et la participation aux entretiens ne suffisent pas. Si vous voulez vraiment trouver une alternative valable au travail passé, les recommandations sont vitales pour vous. D'un ancien patron, de collègues de travail, de partenaires de travail, d'amis et de connaissances.

La première difficulté ici est de trouver une personne employée dans l'industrie qui vous intéresse et qui peut vous recommander à l'employeur souhaité. La deuxième difficulté est de le convaincre de vous aider. Comme le montre la pratique, en effet, sur 10 personnes, une seule délivre des recommandations.

Aide professionnelle

Comment changertravail à 40 ans ? Changer de lieu de travail permanent, et plus encore vers un domaine d'activité radicalement différent, est une étape sérieuse. Les psychologues recommandent ici de ne pas ignorer l'aide de professionnels.

L'option la plus intéressante consiste à contacter un conseiller en carrière. Des spécialistes travaillent dans les centres d'emploi, de recyclage du personnel. Le consultant aidera à répondre à la question pressante: cela vaut-il la peine de changer d'emploi ? Le spécialiste vous aidera à déterminer à quel point votre désir est prometteur, à quel point les chances sont grandes de se dérouler dans une nouvelle activité. Recommandez d'autres industries où vous pouvez réussir presque à partir de rien.

Préparez-vous aux pertes

Avez-vous sérieusement réfléchi à la façon de changer votre emploi principal en un emploi à temps partiel ? Ou aller à une autre industrie tout à fait? Notre dernier conseil: préparez-vous aux pertes.

Qu'attend un adulte qui décide de changer radicalement de domaine d'activité ? Voici quelques moments désagréables:

• Perte de temps. Vous consacrerez une partie de votre vie à la reconversion, à la recherche d'un nouvel emploi. À ce moment, vous n'aurez pas de revenus - au contraire, vous subirez des pertes.
• Perte d'argent. Pendant environ un an, votre salaire sera inférieur de 20 à 50% au précédent. Dans un nouvel emploi, vous commencez en tant que spécialiste novice avec le salaire approprié.
• Descente sur l'échelle de carrière. Étape psychologiquement difficile pour un adulte. Vous devrez peut-être commencer à travailler en tant qu'assistant, assistant d'un employé plus expérimenté - dans un poste typique des récents diplômés universitaires.

A dansConclusion Je voudrais revenir à ce par quoi nous avons commencé. Encore une fois, réfléchissez bien: avez-vous vraiment envie de changer de métier pour quelque chose de radicalement nouveau ? Peut-être est-ce l'employeur, l'équipe, l'entreprise, un moment désagréable ? Essayez de commencer à résoudre le problème avec des vacances complètes. Les psychologues ne se lassent pas de répéter que le désir obsessionnel de changer de travail prend ses racines dans une fatigue banale.