2024 Auteur: Howard Calhoun | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 10:27
Les employeurs, malheureusement, n'aiment pas compter avec la loi. Cela s'applique à tous les domaines, en particulier le commerce. Si vous discutez avec des vendeuses, vous découvrirez beaucoup de choses intéressantes. Le fait qu'il existe une norme de levage de poids pour les femmes, personne ne l'a vraiment entendu. Chacun d'eux prend et porte un sac de 50 kilogrammes. Et c'est une violation absolue de la loi.
Que dira le ministère du Travail ?
Il existe certaines règles auxquelles les employés peuvent se référer s'ils sont obligés de soulever des poids au travail. L'arrêté n° 642n du 17 septembre 2014 a clairement établi la norme de levage de poids pour les femmes lors des opérations de chargement et de déchargement. Et elle pèse 15 kilogrammes.
Cette norme est pour ceux qui sont constamment obligés de porter des objets lourds. Pour les femmes qui doivent endurer quelque chose de difficile, en alternance avec un autre travail, il existe d'autres normes. Ils pèsent jusqu'à 10 kilogrammes, il est permis de soulever ce poids pas plus de deux fois par heure.
Si une femme est malade ?
Il y a toute une liste de maladies, avecoù les normes maximales autorisées pour soulever des poids pour les femmes sont considérablement réduites. Nous ne les énumérerons pas tous, mais nous mentionnerons les deux problèmes les plus fondamentaux auxquels est confronté le beau sexe. Ce sont des maladies gynécologiques et oculaires. En matière de gynécologie, la norme pour l'h altérophilie chez les femmes ne doit pas dépasser 2,5 kilogrammes.
Pour certaines maladies oculaires, il est strictement interdit de soulever une charge supérieure à trois kilogrammes.
L'employeur insiste
Et ceux dont les employeurs violent les lois et ne veulent absolument pas supporter le refus d'une femme de soulever des poids ? Ceci est courant dans les épiceries lorsque le propriétaire économise sur les déménageurs. Et le vendeur assume des tâches supplémentaires, déplaçant d'énormes sacs d'épicerie et de pommes de terre.
Rappelez à cet employeur les normes établies pour soulever et déplacer des poids pour les femmes. Ainsi que l'intervalle de temps entre les opérations de déchargement. Rappelons qu'une femme n'est pas autorisée à soulever plus de 15 kilogrammes si elle effectue des travaux de déchargement pendant la journée. Si une femme est obligée d' alterner entre les tâches de chargeur et de vendeur, elle peut alors soulever 10 kilogrammes deux fois par heure.
L'employeur ne se calme pas ? Vous pouvez vous adresser en toute sécurité à l'inspection du travail avec une déclaration sur la violation des normes établies et des droits de l'homme. Pour ce faire, vous devez joindre à la demande une photo ou une vidéo qui confirme clairement la contrainte de soulever des poids. En l'absence d'un tel matériel, il peut êtreenregistrement vocal de la conversation.
La chose la plus importante dans la lutte pour vos droits est d'éviter toute confusion. Si l'employeur ne veut pas accepter le taux d'h altérophilie autorisé pour les femmes, il est risqué de suivre son exemple. Aujourd'hui, il lui fera faire le travail d'un chargeur, et demain on ne sait pas ce qui lui passera par la tête.
Lever des poids à la maison
Ceci est familier à beaucoup de femmes. Après tout, la plupart d'entre eux vont au magasin chercher du pain et en ressortent avec deux sacs qui leur retirent les mains. La norme de soulever des poids pour une femme, bien sûr, est oubliée. J'ai besoin de nourrir ma famille, et certains produits sont en solde, donc l'hôtesse gagne un peu de tout.
Les actions sont une bonne chose, bien sûr. Mais votre santé devrait être beaucoup plus chère, car il n'est pas facile de la restaurer, et parfois c'est complètement impossible. Beaucoup plus d'argent sera dépensé en médicaments qu'épargné en produits promotionnels.
Que faire ? Essayez de planifier vos achats à l'avance. Vous pouvez vous renseigner sur les promotions sans quitter votre domicile, il suffit d'installer une certaine application sur votre téléphone. Oui, et dans les magasins où les achats sont effectués, il existe des livrets spéciaux. Ils montrent toutes les promotions de la semaine. Passez une demi-heure à parcourir le livret et à déterminer ce dont vous avez besoin et ce dont vous pouvez vous passer.
Faites toujours vos courses avec une liste. Ainsi, vous pouvez non seulement vous abstenir de dépenser de l'argent supplémentaire, mais aussi économiser votre santé. Afin de ne pas dépasser la norme de musculation pour les femmes, ne négligez pas l'aide. Aller au magasin avec "men'sforce". Emmenez votre fils ou votre mari avec vous, laissez-les vous aider. Il est clair qu'après le travail ce n'est pas toujours faisable, mais le week-end c'est tout à fait possible.
Conclusion
La norme pour l'h altérophilie chez les femmes est de 15 kg si la femme travaille tout le temps avec une lourde charge. Si elle combine le chargement et le déchargement avec d'autres tâches, elle est autorisée à soulever 10 kilogrammes pas plus de 2 fois par heure. N'oubliez pas cela et prenez soin de votre santé.
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