2024 Auteur: Howard Calhoun | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 10:27
Des vacances alliant bien-être et douce détente sont un luxe incroyable. Le bain russe est reconnu comme le meilleur moyen de soulager la fatigue et le stress, mais il n'existerait pas sans une invention simple et ingénieuse des anciens Slaves - un balai.
Rôle d'attribut
Il s'agit d'un appareil élémentaire, dont la tradition est transmise de génération en génération avec l'ajout constant de nouvelles recettes de tricot et de découpe parfois oubliées.
Lorsque vous utilisez l'attribut bain, vous pouvez résoudre plusieurs tâches en même temps.
- Récupération. Les propriétés curatives des arbres de différentes espèces ont un effet rajeunissant, activent les processus métaboliques et aident à ouvrir les pores de la peau. Tout cela peut être réalisé si vous savez comment faire tremper correctement un balai de bain.
- Procédures de massage. Il est nécessaire d'amener le hammam russe dans une direction culturelle particulière. Ceux-ci incluent différents types de coups, des petits coups aux coups durs et dursfouettages et injections de vapeur chaude. Grâce à cela, il est possible d'obtenir le passage de l'air chaud dans le corps de substances utiles, ainsi que d'oligo-éléments et de vitamines. Les huiles essentielles extraites des feuilles et de l'écorce cuites à la vapeur aident à augmenter le tonus et l'immunité.
- Intensification. L'impact d'une humidité élevée et de l'air chaud sur le corps dans son ensemble et sur les organes individuels. De telles combinaisons aident à obtenir le meilleur effet et servent à prévenir un grand nombre de maladies.
Vide
Avant de profiter des procédures de bain, vous devez préparer correctement le balai.
- Faites le plein de brindilles pour la production jusqu'au 20 juin. Pour ce faire, vous devez choisir uniquement un temps sec, sinon les feuilles brutes commenceront progressivement à s'assombrir au moment du séchage, puis s'enrouleront et tomberont. Selon les experts, le meilleur moment pour couper les matières premières pour un balai est le matin, lorsque la rosée est déjà tombée. Il n'est pas recommandé d'effectuer la procédure le soir.
- Après la coupe, les branches sont pliées et attachées sans serrer, puis suspendues pour sécher. Pour ce faire, vous devez choisir un endroit avec un courant d'air et sans pénétration de la lumière du soleil. Après environ une semaine, les bâtonnets sont soigneusement collectés et placés dans un endroit frais et non humide. La pièce choisie doit être bien aérée et sèche.
- Les blancs doivent être disposés sur le sol et retournés de l'autre côté tous les jours. À la suite de telles manipulations, le balai prendra la forme d'un éventail.
- Ensuite, les paquets sont empilés les uns sur les autres. Sous cette forme, ils doivent être stockés, en se déplaçant périodiquement pour qu'ils ne durcissent pas. Peu à peu, ils s'aplatissent et acquièrent la forme nécessaire. Il est important de veiller à ce que les flans ne sèchent pas trop.
- Après séchage, des feuilles vertes et mates à fort arôme doivent rester sur les branches, ce qui devient encore plus brillant au moment de la cuisson à la vapeur. Par conséquent, il est important de savoir comment tremper correctement un balai pour un bain. Il est recommandé de stocker les paquets dans une botte de foin pour les protéger de l'humidité.
Vues
Aujourd'hui, pour les procédures de bain, vous pouvez acheter des balais à partir de diverses matières premières. Il est utile de connaître les qualités des plantes à partir desquelles le balai est formé.
- Les feuilles de chêne de l'arbre sont assez denses, larges, faciles à pomper à la vapeur et ont une texture légèrement séchée, ce qui facilite le matelassage. La décoction qui reste peut être utilisée pour traiter les maladies de la peau ou la transpiration des mains et des pieds.
- Eucalyptus. Souvent, les balais à base de telles matières premières étaient cuits à la vapeur dans le Caucase et aujourd'hui, ils sont également utilisés dans les hammams russes. Sur la façon de faire tremper un balai pour un bain de cette plante, les Russes ont appris de leurs voisins et ont adopté cette expérience avec succès. Une infusion de feuilles est ensuite pulvérisée sur les pierres chaudes et les parois du bain, ce qui transforme la pièce en un immense inhalateur. À partir d'une telle procédure, l'effet de guérison se fait sentir dans tout le corps.
- Il y a aussi des inconvénients: l'eucalyptus a des branches très fines, et donc vous devez dépenser plus de force pour agiter vos bras. Comme au hammamil n'est pas souhaitable de se surmener, les préposés au bain expérimentés choisissent des options combinées, des branches de chêne et de bouleau sont ajoutées à plusieurs branches d'eucalyptus.
- Conifères. Fabriqué à partir d'épicéa, de pin et de sapin. Ils sont classés comme durs, car les coups sont très douloureux. Si la peau est sensible, il est recommandé de refuser la procédure avec un tel balai.
- Ortie. Récemment, il est considéré comme très populaire. Il s'avère que les feuilles de la plante peuvent non seulement brûler, mais aussi traiter un grand nombre de maladies, si le spécialiste sait faire tremper un balai pour un bain. Lorsque tout est fait correctement, vous pouvez préparer les articulations «ossifiées», ainsi que le bas du dos, pour de nouvelles sensations. L'ortie est idéale pour la sciatique, la goutte et les rhumatismes.
- Genévrier. Masse parfaitement la peau tout en transformant la séance en une procédure d'acupuncture. Un tel plaisir pour les personnes à la peau sensible peut se terminer tristement, car il ressemblera à une peau de léopard, des démangeaisons et des brûlures apparaîtront.
Il existe également des types spécifiques de balais de bain. Ceux-ci incluent l'absinthe, le tilleul, le sorbier, le noisetier et la tanaisie. Le choix est vaste et chacun sélectionne les meilleures options pour lui-même. Et il est très utile de savoir comment tremper correctement un balai de bain afin d'obtenir le plein effet thérapeutique.
Algorithme de cuisson à la vapeur
1. Au départ, vous devez inspecter la façon dont l'instrument est bandé et, si nécessaire, enlever les branches nues et ajouter des herbes aromatiques.
2. Avant de cuire à la vapeurassurez-vous de laver le feuillage à l'eau froide. Ceci est fait afin d'enlever la poussière.3. Le trempage a lieu dans un liquide à température ambiante afin que le feuillage reçoive la quantité d'humidité nécessaire.
4. La saturation des fibres de bois avec du liquide s'effectue de la même manière que dans le cas précédent, à savoir en plongeant le faisceau dans un seau d'eau comme un bouquet, les pointes vers le bas.5. Ensuite, la cuisson à la vapeur est effectuée en préparant une infusion feuillue-boisée.
La plupart des amateurs de bain utilisent non seulement le bouillon restant, mais également de l'eau froide, après quoi ils combinent des liquides pour influencer la température.
Tremper un balai de bouleau
Pour cette procédure, il existe un algorithme d'actions à suivre:
- l'attribut sec est rincé à l'eau tiède;
- tremper dans un liquide froid pendant quelques minutes;
- dans une infusion chauffée à 40 degrés, les feuilles tombent pendant 5 minutes;
- de l'eau bouillante y est ajoutée et le tout est recouvert d'un couvercle pendant 10 à 15 minutes.
Pour donner au balai un arôme plus intense, vous devez tenir un peu les branches sur des pierres chaudes, en les dépliant périodiquement, mais sans excès de vapeur, car le feuillage peut coller ensemble.
Il faut savoir tremper un balai de bouleau pour un bain, car c'est un attribut indispensable pour un massage de qualité. Les pousses de l'arbre sont flexibles et les feuilles sont bien collantes; ils adhèrent parfaitement à la peau et éliminent les toxines du corps. Si disponibleplaies ou pustules, après une séance de bouleau, elles disparaîtront.
Chêne balai fumant
L'algorithme des actions avec un balai de branches de chêne est le même que le précédent. Les propriétés curatives de l'attribut de bain dépendent de l'exactitude de la procédure de cuisson à la vapeur, qui sera entièrement divulguée au moment du parc.
Tremper un balai en chêne pour un bain est très simple, et tout le monde appréciera le résultat qui sera obtenu. Il s'agit d'un effet sédatif pour le système nerveux, la stabilisation de la pression artérielle, le renforcement des vaisseaux sanguins, l'amélioration de la fonction cardiaque. Les feuilles contiennent des tanins qui aident à réguler les glandes sébacées. Grâce à cela, la peau devient plus élastique et mate.
Balai fumant en pin
Utiliser l'attribut conifère n'est pas amusant pour tout le monde, car les branches sont épineuses et dures. Il est important de savoir dans quelle eau tremper un balai pour un bain, car si certaines règles ne sont pas respectées, des dommages peuvent être obtenus. Il doit être plongé directement dans de l'eau bouillante pendant 20 à 30 minutes sous un couvercle hermétique pour éviter que les huiles essentielles ne s'échappent. Une fois que les branches et les aiguilles sont devenues plus molles, l'attribut peut être utilisé conformément à sa destination.
Avantage
Comment faire tremper correctement un balai en chêne pour un bain est déjà connu, mais les maladies qu'il peut aider à guérir sont décrites ci-dessous:
- douleurs dans les articulations, les muscles et le dos;
- problèmes avec le système autonome;
- toux, symptômesrhumes;
- insuffisance rénale;
- migraine, maux de tête;- améliore le fond émotionnel.
Contre-indications
Même si une personne sait comment faire tremper correctement un balai de bouleau pour un bain, elle ne peut tout simplement pas l'utiliser en raison d'un certain nombre de maladies dans lesquelles cela ne peut pas être fait:
- problèmes cardiaques;
- après des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques;
- troubles circulatoires;
- maladies pulmonaires graves;
- épilepsie; - grossesse et allaitement;
- oncologie;
-diabète;
- petit âge.
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